我们为Ötillö准备时的富罗卷的另一个谈话

准备即将到来 ÖtillöSwimrun世界锦标赛,我的比赛伙伴和ultraman富罗卷,我在泰哈伊湖做了一些训练。之后,我们坐下来,在我们的竞争准备上有一个人的国家。

讨论的具体主题包括:

  • 高度训练的影响& training camps
  • 问责制合作伙伴的好处
  • 耐心耐心,以获得运动的最大成功
  • 过度训练的危险
  • 预防伤害的重要性

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