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第2部分& 3 of the ‘清晰度，意图，目的’ Series.
时间戳：
| 意图& Clarity Explained | 1:07 |
| 横渡湖21英里游泳准备 | 19:59 |
| 索诺玛湖三零营地宣布 | 21:28 |
| 冷水游泳准备& Gaining Weight | 23:12 |
| 你在脑海中与理想相比 | 28:50 |
| 如何在精神耗尽时给锻炼带来意图 | 58:03 |
| 你只能做你的潜力 | 1:02:39 |
| 在透视中将取消的事件置于 | 1:05:52 |
| 没有意图出现的成本 | 1:09:27 |
| 你应该与设定意图一起去做多远 | 1:10:36 |
| 运动员的习惯’s Consistency | 1:15:12 |
| 刚刚完成了sh * t | 1:20:44 |
| Ultraman训练Q.&A | 1:30:51 |
| 游泳间隔vs sendoff& Touch Time | 1:56:25 |
| 关闭：任何人都可以成为运动员 | 1:59:18 |