营地

 

AIMP培训营

培训营是Aimp教练计划的关键成分。它允许运动员与同龄人,专业人士一起培训,并在手头教练工作人员度过不间断的时间。它还为运动员提供了在营地期间单独使用Chris Hauth的机会,然后将任何投入和调整应用于培训计划(非本地运动员的关键)。培训营也是一种健康的方法,可以在任何一半或全身熨斗中提高训练负荷。


春季培训营更新

鉴于游泳营主要与当地运动员一起,我会把它推向训练营。不用担心,我仍然有池保留在3月19日星期日–所以我将把它打开到想要加入的人,我会做一个诊所和一个营地。什么是诊所?我会录像带你们所有人,并有一个更大的显示器可供使您离开,看到您的笔划,并在池中实时进行调整。我们将介绍中风力学和技术,我们将讨论HIP驱动的自由式VS. Power Drive,我们将谈论开放水,我们将谈谈浮潜和鳍和福利等。我们将在游泳中度过一整天的早晨。我将租用游泳池(完整泳池)4小时。那些想要刚过来的人来获得一些提示,我们将在收费下降。对于那些想要完整诊所的人来说,我将收取一天的费率。数字最有可能是125美元。随着我需要你的身高和体重,因为罗卡将为您发送一些演示套装,以及齿轮,以便我们也可以进行全潜水管,洞察力和开放水分。



[av_button label=’Online Camp Signup’ link=’manually,http://www.thecamp.co/’ link_target=’_blank’ size=’large’ position=’center’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’theme-color’ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’]



培训营地设定为4月19日至23日的一周。为什么这些日期?根据450多人的问卷,我们有以下见解:

  • 你最关心的位置和教练–所以它将在北马林骑自行车在西索诺玛县&纳帕。我们将享用美丽的沿海小径,可以前往赛道,并在伟大的50米室外游泳池以及索诺玛湖游泳,为我们的开放水。
  • 你更喜欢卷。您希望最大限度地提高您的培训时间。
  • 你更喜欢4-5天–其他选项几乎没有注册–在一家团体和简单的酒店
  • 游泳分析和帮助是您在营地最重要的服务。我们将专注于营地,以及营养规划和一些性能测试。当然,我们仍将分别提供其他服务。
  • 最后–耐力运动的力量,核心和调理也是一个大型司机–我们将肯定会专注于此以及其他主题。

5天的训练营。  因为游泳是如此大的组成部分,我们将在第1天(第19届)和第5天(第23天)提供游泳视频分析–如果他们不能为营地休息,那么最多可以以某种方式加入。所有游泳池(3月19日)–将在营地覆盖–特别是如果您无法参加游泳诊所日期(非本地人士)

所有你们所有人的下一步:我们不能再播放这个耳朵。所以:

  1. If joining the Camp –3月17日我们需要250美元的押金。  这让你几天做出决定。它将有助于我们(垫子和i)确定需求(有多少额外的教练,齿轮,物流,凹陷,按摩,酒店,小组房屋,视频设备,游泳池租赁,营养师的膳食计划,菜单规划和打印为主等。)因此准确定价。当然,我们可以抛出你的大量大量,但如果只有12名运动员与20,那么所有的服务和公平定价都是一个很大的差异。
  2. 我们只在这个营地做了20个人。  我们希望提供出色的价值,培训,洞察力和服务。到目前为止,来自两个群体(垫子和i)–这将很快填补。它不仅限于我们的运动员。但我们更愿意推荐,前进,沿着运动员从这种培训中受益(每天5 +小时)和讨论,种族准备和超耐久性焦点。
  3. 我们会做一个 营地问卷 特定于你。它将有助于我们不仅确定健身和需求,还可以确定营养,性能和其他赛车和培训见解,以便为您提供最好的营地体验以及集团。
  4. 这个阵营不仅限于铁人三项。  骑自行车是壮观的,游泳开放到10英里以上的露天水,我知道在世界的这个角落里找到了100英里的小径。在营地前的周末我将在索诺玛湖中运行50英里的比赛,所以开放的水域游泳会有很多运行的里程让你探索…

请告诉我们任何问题。我认为我们已经回答了最初步的问题让您承诺重新存款。在3月17日之前的任何其他问题让我们知道!